【雪蓮花】天山雪蓮真的存在嗎——雪蓮花
在金庸的筆下，雪蓮花足以擔得起“驚才絕艷”的美譽，尤其伴隨著全書第一美女——香香公主喀絲麗的出現，簡直整個天地都為之失色《書劍恩仇錄》的男主角陳家洛不顧生命危險，冒險攀上懸崖采摘的正是此花。那么，雪蓮花真的有那么神奇嗎？
【蘆薈】廉價的美容圣品——蘆薈
蘆薈含有多種碳水化合物以及氨基酸、維生素、礦物質等成分，營養價值比較高，人體食用后不但能補充微量元素，還能起到清熱消火、排毒養顏的作用。無論內服外用，蘆薈都是美容養顏的佳品。
【天麻】補益第一藥——天麻
天麻，為多年生共生植物，其干燥塊莖亦稱天麻，是一味常用而較名貴的中藥。冬至以后莖枯時采 挖者稱“冬麻”，體重飽滿質佳；立夏以前植株出芽時采挖者稱“春麻”，體松皮多皺縮者質次。
【中國食材】東北的那些山珍野味
東北是華夏民族的傳統聚居地，這里四季分明、水繞山環，除了坐擁中國最大的平原之外，還擁有世界少有的“物種基因庫”、“天然博物館”——長白山和蘊藏著豐富野生動植物資源的"綠色寶庫"——大小興安嶺，東北的稀有食材令人向往。
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